Сепарация – не просто переезд от родителей. Это сложный и долгий процесс. В подкасте мы поговорим о том, как стать взрослым во всех смыслах этого слова, какие трудности могут возникнуть в этом процессе и как их преодолеть.

При переезде на новое место жительства, который сопровождает любое взросление, важным становится вопрос правильного питания. Что такое “ПП”? Что делать, когда близится сессия, а вместе с ней стресс, который хочется заесть вредной пищей, либо сладостями? В каких продуктах больше витаминов? На эти и другие вопросы в этом выпуске подкаста “Как быть взрослым?” ответит эксперт по питанию Екатерина.